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Suco de tomate ajuda a perder peso

O tomate é comum nas saladas e indispensáveis para molhos. Porém, o suco de tomate é incomum, raro e traz vários benefícios para a saúde, como prevenir o câncer, reduzir o envelhecimento, estresse e ajudar na perda peso.

 

O suco de tomate inibe o apetite, não engorda, mantém o bronzeado e combate o envelhecimento. Um copo de 300 ml tem apenas 46 calorias. Segundo o nutricionista, Romualdo Lima, a cor bonita do tomate é devido ao licopeno, que previne contra câncer e acidente vascular cerebral.

 

O tomate, em forma de bebida, também faz parte dos bares mais famosos do Rio de Janeiro. O suco leva limão, molho inglês, aipo e pimenta. E o sabor, segundo quem experimentou, é uma delícia!

 

Fonte: R7



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